Kutsume Sind ShinDo meridiaanide venitusse koos massaaźiga. Tule Müstikasse ja saad meiega koos argipäeva rutiinist välja!

Sest mida paindlikum on inimese keha, seda paindlikum on tema meel – seda rohkem saab ta tunda end vabana. Meie keha on justkui pakend, mille sees on värvikas ja kirju maailm. Selle pakendi sisse on ära peidetud kõik inimeseks olemise vajalikud funktsioonid. Läbi shindo venitus- ja hingamisharjutuste avardame oma meeli saades sügavama kontakti südamehäälega. Ühtlasi vabastame kehasse kogunenud füüsilised ja emotsionaalsed pinged, läbi mille tasakaalustub kogu keha energia.

Tundi viib läbi 19 aastase kogemusega massöör-terapeut Selve Miil, kes on olnud kundalini jooga õpetaja aastast 2011 ja shindo treener aastast 2008.

Kaasa võta rõõmus ja uudishimulik meel. Selga pane mugavad spordiriided pigem pikemate varrukatega särk.

Tunnid toimuvad neljapäeviti kell 13.00-14.15

1x 10 EUR

Palume tundi ette registreerida aadressil stuudio@mystika.ee 🙂