Tule proovi 7. novembril kell 19.30 Müstikas uut stiili nimega Body Ballet!
Body Ballet – uus klassikalise balleti sugemetega treening, mis on kaasaegne versioon klassikalisest balletitreeningust, parandab rühti ning tugevdab ja toniseerib lihaseid. BODY BALLET on kombinatsioon kardio -ja jõutreeningust, kus kasutatakse väikese liikumisulatuse, kuid suurte korduste arvuga harjutusi. Mõnedes harjutustes kasutatakse ka kergeid lisaraskusi.
Juhendab võrratu Camilla Orlova!
Tund kestab 45 min
Hind: 1x – 8€, kuutasu 30€
ETV+: (1min on barre)
TV3 Naiste saate: (17min barre)