BODY BALLET
07/11/2018

Tule proovi 7. novembril kell 19.30 Müstikas uut stiili nimega Body Ballet!
Body Ballet – uus klassikalise balleti sugemetega treening, mis on kaasaegne versioon klassikalisest balletitreeningust, parandab rühti ning tugevdab ja toniseerib lihaseid. BODY BALLET on kombinatsioon kardio -ja jõutreeningust, kus kasutatakse väikese liikumisulatuse, kuid suurte korduste arvuga harjutusi. Mõnedes harjutustes kasutatakse ka kergeid lisaraskusi. Â
Juhendab võrratu Camilla Orlova!Â
Tund kestab 45 min
Hind: 1x - 8€, kuutasu 30€
Â
ETV+:Â (1min on barre)Â
TV3 Naiste saate:Â (17min barre)Â
Â
Â