07/11/2018

Tule proovi 7. novembril kell 19.30 Müstikas uut stiili nimega Body Ballet!

Body Ballet – uus klassikalise balleti sugemetega treening, mis on kaasaegne versioon klassikalisest balletitreeningust, parandab rühti ning tugevdab ja toniseerib lihaseid. BODY BALLET on kombinatsioon kardio -ja jõutreeningust, kus kasutatakse väikese liikumisulatuse, kuid suurte korduste arvuga harjutusi. Mõnedes harjutustes kasutatakse ka kergeid lisaraskusi.  

Juhendab võrratu Camilla Orlova! 

Tund kestab 45 min
Hind: 1x - 8€, kuutasu 30€

 

ETV+: (1min on barre) 
TV3 Naiste saate: (17min barre)